يعتبر تآكل الغضروف مشكلة شائعة تؤثر على العديد من الناس, بسبب. تُساعد هذه المشكلة في حدوث صداع و صعوبات في التحرك. يُعد السمسم مركباً غنيًا بالـ فيتامينات و معادن، تعتبر في تعزيز صحة العظام